Dbam o siebie – blog o zdrowiu
Układ kostny, innymi słowy szkielet ludzki to newralgiczne rusztowanie ciała. Nic w takim razie ekstrawaganckiego, że wielu ludzi dba o kości, starając się dostarczać do organizmu niebezużytecznych substancji. dbam o siebie Wielokrotnie chodzi o przeciętną dietę, która bogata jest w składniki budulcowe, umacniające kości. Do takich przystaje nabiał (sery, mleko) oraz witaminy. Dopiero schorzenia kości […]